Dépassez vos limites avec méthode ...

... Bientôt en ligne

POUR QUELS
SPORTS ?
Des programmes qui s'adaptent à tous les sports

Avec la Méthode SG, vous accédez à des formules , pensées pour votre discipline et ajustées à votre rythme, votre niveau et vos objectifs.

Ci-dessous, vous trouverez quelques exemples de sports déjà travaillés avec la Méthode SG. Cette liste n’est pas exhaustive : 

RUGBY
GO
FOOTBALL
GO
TENNIS
GO
BOXE
GO
HANDBALL
GO
VOLLEYBALL
GO
LE
HUB
La salle qui optimise ta progression

Explores un lieu pensé pour la performance. : Equipements, accompagnement, supports, recupération et découvres comment maximiser ta performance sportive.

accueil
workzone
douche
L'
équipe
Les architectes de ta performance

Ils façonnent les programmes, décryptent les données, guident les athlètes. Découvre ceux qui donnent vie à la Méthode SG, entre rigueur scientifique et expérience du terrain..

lES
FORMULES
Cap sur la progression !

Vous méritez mieux qu’un programme générique. Découvrez les formules de la Méthode SG, éprouvées auprès d’athlètes de haut niveau et adaptées à votre rythme, votre niveau et vos objectifs.

SG
performance

• Offre Élite
• Présentiel HUB SG
• Suivi quotidien

GO
SG
connect
• Méthode SG à distance
• Suivi qutodien du coach
• Accès à la base média SG
GO
SG
PROGRESS
• Offres 30 / 60 / 90 min
• Séances ciblées objectifs
• Plan clair / action immédiate
GO
optimisation
PATHOLOGIE
optimisation
MOBILIté
optimisation
MOBILIté
la
méthode SG
Au coeur de l’approche SG

Envie de savoir ce qui fait la force de la Méthode SG ? Découvrez son origine, ses piliers, ses valeurs, … et pourquoi elle transforme durablement la progression des sportifs.

GO